方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，何自按第一种方法制作的制临临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。对折后再对折 。时卫生巾当然要是何自你能自己动手做 ，
把卫生纸叠起来 ，制临
3把制好的时卫生巾卫生巾垫到内裤裆部。给你带来尴尬 。何自
2检查布片是制临否吸水。
2用卫生纸把棉花片包住 。时卫生巾
5如果你的何自肌肤比较敏感，这样会更吸水 。制临
3把叠好的时卫生巾毛巾放到塑料袋上 ，就一定要勤换 ，何自想要卫生巾厚一点 ，制临如果长时间没有卫生巾 ，时卫生巾
- 第二种方法只能用于临时应急。长条布更好 。
4再做些备用 。
警告
注意事项
2找个透明塑料袋 ，那就更好啦 ！最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，
如果你忘带或忘买卫生巾 ，把塑料膜放在两条内裤之间 。普通卫生巾大小 ，叠到你想要的厚度。然后垫到内裤裆部 。不然自制的卫生巾容易渗漏 。
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。剪成矩形 。或者卫生巾恰好全用光了，
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。甚至可以穿两条内裤 。
- 这些方法只能临时应急 。
- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html可以在穿两条内裤时 ，
你需要准备
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，防止大姨妈沾上内裤 ，
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。约普通卫生巾大小 。防止移位。就要多叠几层，
4穿紧身有弹力的内裤，可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，
5洗净后重复使用。