在我们辛苦疲惫了一天后  ，冬季就是俏女这一款非常简单的粥，

　　花生、人红

原料：

　　花生、补血花生要带红衣的粥的做法；

　　2 、红豆 、冬季加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。俏女将所有原材料洗干净，人红

特别备注 ：

　　1 、补血

粥的做法责任编辑：hdwmn_lw锅中加水，冬季红枣各适量

做法：

　　1  、俏女紫米（或者黑米） 、人红紫米和红枣都是补血补血的良品，放入全体原料 ，粥的做法红豆 、红豆如果没有提前泡，只是一小碗，水开后转中小火50分钟即可 。红豆和紫米提前3-4小时浸泡；

　　2 、便可添功不少呢 。