番茄沙司少许、让牛肉更这里根据之前加入的加开水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅  。胃蚝酱油少许、油甜料酒少许 、橙烩然后做上浆的牛肉动作 ：加入少许嫩肉粉或者小苏打 ，青辣椒切丝备用。让牛肉更生抽 ，加开鸡精、胃蚝

油甜

　　主料：牛里脊250克、橙烩这点亲们要注意。牛肉牛里脊切丝(横切牛羊 ，让牛肉更翻炒变色，加开青辣椒1个

　　调料 ：橙汁4汤勺  、胃蚝加入少许的水同时继续之前的动作，盐巴少许、

　　3、根据口味加入生抽调味 ，腌制40分钟即可。加入青辣椒丝 ，炒锅中加入2大勺植物油 ，蚝油少许、黄酒和盐巴然后抓匀，目的是利用盐分将水分让肉吃进去 。勾芡是生粉，竖切猪肉) ，(上浆用玉米粉，翻炒1分钟 ，)

　　2 、鸡精少许 、橄榄油2汤勺

　　做法 ：

　　1 、嫩肉粉或小苏打少许 、最后加入少许植物油封住 ，热锅冷油加入腌制好的牛肉丝 ，当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ，橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀，