做法：

　　1、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹 、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹

椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒绿尖椒、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错姜蒜 。海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4  、干红辣椒、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、出香后，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、起油锅  ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、新鲜的海虹摘洗干净 ，倒入锅中，